SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

k sport

  • Dawkowanie odzywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Olimpa 1500 mega caps System protein 80 olimpa (z tym ze zaznacze iz jako tako nie trzymam sie diety wiec nie wiem czy jest sens brac) Cell pump biogenix Vita-min multiple sport I czy mozna brac jakies dodatkowe leki typu Cynk w tabletkach lub tabletki mulsujaca typu multiwitamina zdrovita i magnez Dziekuje z gory za pomoc odwdziecze sie SOGiem

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1391 Data: 2008-03-02 22:59:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kick-bokser transwestyta

    Temat
    Sztuki Walki

    http://sport.onet.pl/11662,galeria.html Na onecie jest artykul... Niewiem jakie tu panuja reguly zakladania postow itp. Ale mam nadzieje ze kogos to zainteresuje.Jesli tak to niech ktos skopiuje artykul na serwer sdf.pl bo ja niemam abonamentu, a te arty chyba usuwaja po kilkunastu godzinach. .:Żryj i daj żryć! :.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4975 Data: 2003-06-28 11:29:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od czego zacząć treningi ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 60kg nakładu) i małą hantle o wadze 12,5kg. Wiek : 15 Waga : 81 Wzrost : 173 Staż treningowy: brak Obwód pasa 92 Obwód uda w najszerszym miejscu: Obwód łydki : Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 2x w tygodniu trening sztuk walki oraz 2x po 2 lekcje wf w szkole Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia: bardzo dobry Stosowane [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 574 Data: 2011-11-13 15:09:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mutant mass + kreatyna witaminy aminokwasy ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Opłaca się kupić PVL Mutant Mass 6800g ?? . Zjadłem już Olimp Gain bolic 6000 (4kg) i niewiele mi to pomogło a było ochydne . Zrobiłem także 1 cykl na kreatynie mono (3 tygodnie) . I teraz moje pytanie czy opłaca się kupić tego mutanta i kolega mówił że powinienem brać witaminy albo aminokwasy . Czy takie połączenie będzie dobre ? . Mój wiek 17 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1364 Data: 2012-02-12 16:50:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławka MH-L008

    Temat
    Marbo

    Witam chciał bym się was dopytać poradzić w sprawie jednej marbo'wskiej ławki . Chodzi o tą ławeczkę : http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-lawka-wielofunkcyjna-wzmocniona-l008.html I moje pytania związane z jej zakupem to : 1. Czy gąbka pod tapicerką daje pełen komfort ćwiczeń np: czy nie pije nie ciśnie i czy plecy się nie ocierają ? 2. Czy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2613 Data: 2010-08-16 22:07:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rower w okolicach 2000zł!!!

    Temat
    Inne dyscypliny

    Witam zbliżają sie wakacje więc chciałem zakupić nowy rower!Nie mam za dużej wiedzy w tym temacie więc zgłaszam sie do was o jakąś porade!Na rower mam przeznaczone coś około 2000zł!Rozgladalemsie troche po internecie i znalazłem pare rowerków.Między innymi Kelly's Salamander DSC ,Kelly's Quartz DSC,Wheeler Pro 29,Merida Matts Sport 300 DSC. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4072 Data: 2005-06-20 11:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] walczyl z tym argentynczykiem... nidgy zabardzo mnie nie interesowal box... ale po tym co zobaczylem na swojej pierwszej gali nie mgoe uwierzyc... za***isty jest ten sport... a sposob w jako DIABLO rozlozyl tego argentynczyka jest zabojczy... I jeszcze strasznie spodobal mi sie ten Marcin Najman... "ring wolny" a ten Najman juz sadzi [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2437 Data: 2005-09-24 23:50:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po Ronnim

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] można nadrabiać większymi mięśniami w innych partiach - wygrywa Ruhl Zaczyna być najważniejsza estetyka - wygrywa Dexter? Sądze że ostatnia opcja byłaby dla tego sportu najlepsza, kiedy kulturyści z czołówki będą się podobać zwykłym ludziom jak kiedyś to napłynie większy strumień kasy, sport stanie się popularniejszy co będzie lepsze [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2207 Data: 2006-02-16 20:38:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z dietą

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] : 95 Obwód ramienia : 29 Obwód talii : 81 Obwód uda : 53 Obwód łydki : 35 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 7,5% Aktywność w ciągu dnia : uczelnia Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - FBW, w DNT biegam 30 min. + basen 2x w tygodniu Odżywianie : mam słabość do słodyczy, ale staram się ograniczać [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 677 Data: 2016-06-20 11:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta-proszę o radę

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jednak mimo tego że po treningach jem to samo co wcześniej to czuje jeszcze głód. poza tym wcześniej treningi miałem częściej i były intensywniejsze w takim razie nie wiem z czego się bierze potrzeba zjedzenia czegoś jeszcze? pytam ponieważ w wielu artykułach pisze że dieta nie polega na głodzeniu się zwłaszcza chyba u osób uprawiających sport.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 781 Data: 2010-09-09 10:44:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobrze czy mogło byc lepiej ? :)

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wiek : 16 Waga : 67,9 Wzrost : 183 Staż treningowy: od wrzesni Obwód pasa 76cm Obwód klaty: 100cm Obwód uda: 52cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Piłka nozna 2 razy w tygodnniu Stan zdrowia: Bardzo Dobry Mam pytanie jak ocenicie ten postep od wrzesnia ? Dodam jeszce ze od tego [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 709 Data: 2013-12-16 20:35:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczka do 800 zł

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam chciałbym zakupić ławeczkę do ćwiczeni ale nie znam się na tym czy koledzy siedzący w tym temacie możecie mi coś doradzić znalazłem na aukcji kilka ławeczek ale nie wiem czy to nie jakiś bubel który się po miesiącu rozpadnie dodam ze ważę ok 120kg wzrost 182 Tu wprowadź tekst linku... Tu wprowadź tekst linku... Tu wprowadź tekst linku... [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 437 Data: 2013-10-06 00:41:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 65kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam do oceny dieta na masę dla ektomorfika 19 lat 180 cm wzrostu i 65 kg wagi. W trakcie diety suplementacja (PVL MUTANT MASS,UNIVERSAL NUTRITION ANIMAL PAK,ALLNUTRITION WHEY PROTEIN,ALLNUTRITION VIT D3 + K2 FORTE,OLIMP GOLD OMEGA 3 SPORT EDITION,ALLNUTRITION BETA-ALANINE ENDURANCE MAX,OLIMP ISO PLUS,UNIVERSAL NUTRITION CREATINE MICRONIZED [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1757 Data: 2017-11-07 00:08:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/59dcf1fe407d47c0b19476e8ffc0e73a.jpg SPORT PO MISTRZOWSKU! Spotkanie z Mistrzem Świata w Kulturystyce – zawodnikiem Olimp team - Piotrem Głuchowskim. Już 19 lutego (środa) w Strefie Mocy na Grójeckiej w Warszawie będziecie mogli spotkać Międzynarodowego Mistrza Polski w Kulturystyce NAC 2013, Mistrza Świata w Kulturystyce [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 378 Data: 2014-02-11 20:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co brac

    Temat
    Trening w domu

    [...] tylko nie wiem co,coś nie drogiego możecie coś doradzić. A i korzystając z okazji chciałem zapytać bo kolega kopił sobie power system pure creatine (http://www.power-system-sport.de/pure-creatine-178.html) i nie wie jak to stosować.Szukaliśmy ale nie znaleźliśmy a na etykiecie nie ma polskiego tylko niemiecki a niemce z nas takie że hoho. Z góry [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1461 Data: 2011-06-18 18:07:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mam,wole zwycięstwa także ale gożej z wiekiem czy przyjmą mnie gdzieś i czy mam szanse coś osiągnąć jak zaczne w tym podeszłym wieku:)dodam że fi zaczołem pasionować się 3 lata temu uwielbiam ten sport i mam pewne postanowienia ziązane z nim dodam że mam 1,43cmi34wg to chyba dobrze co?Co o tym sądzicje czy warto?Z góry dziękuje za odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2880 Data: 2009-07-23 14:58:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningowy na mase

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] z góry dzieki Płeć: Mężczyzna Wiek: 15 Waga: 60 Wzrost: 175 Cel treningowy: przybranie na masie Staż treningowy na słowni: brak , tylko w domu Uprawiane inne sporty: ogólnie sport Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): 2 hantle po 2,5kg i jedna 6kg Dieta: brak Przeciwskaznania medyczne: brak [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2010-01-20 14:21:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam pytanko odnośnie odżywek. Sprawa wygląda następująco. Trenuję piłkę nożną i treningi są o zaawansowanym stopniu wytrzymałościowym. Treningi odbywają się codziennie z jednodniowymi przerwami. Interesowałyby mnie profesjonalne porady na temat odżywek, takich które pomogłyby mi w samopoczuciu, szybszej regeneracji i wydolności organizmu. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1399 Data: 2014-07-28 17:12:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy kumpel powiedział mi o tym myslalem,ze to jakis ponury zart a jednak to prawda!Andrzej Gołota ma szanse zostac zawodowym wrestlerem .Nie uważacie,ze to juz lekka przesada? Ponizej zamieszczam link do calego artykulu na ten temat http://sport.wp.pl/kat,1890,title,Golota-bedzie-gwiazda-Wrestlingu,wid,11699259,wiadomosc.html

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3437 Data: 2009-11-25 19:13:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy co ćwiczyć co starać się jeść

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] (mile widziane): brak Wiek : 16 Waga : 70 Wzrost : 168 Staż treningowy:jeżdżę rowerem codziennie po około godzinie Obwód pasa:92 Obwód klaty: 87 Obwód uda: 63 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): piłka nożna(kilka razy na tydzień),rolki(parę razy na 2 tygodnie),deskorolka(gdy jestem w mieście codziennie),rower(w tygodniu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 568 Data: 2014-08-08 12:39:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)